文&编辑|CiCi   特别鸣谢| 耐克品牌

一

阿晖大学时候爱上跑步，那个时候的他已经是一位执着的孤独跑者。大学毕业已经接近10年，他在大学同学的脑海里始终是：落日余晖下，斜斜的阳光给这个年轻男孩一些金色的轮廓，他倔强的跑着的背影。

说起跑步的作用，阿晖说的更多的是精神层面，但其实对于身体健康层面，跑步也在起着重要的作用。跑市场，经常吃饭不在时间点上，同行几乎胃病是标配，但是他基本没有这个烦恼，而感冒则更是十年未曾犯过。

跑友还可以是有效的APP。Nike+ Running应用程序是阿晖一直在用的一个跑步APP，他觉得这个APP帮助他更智能地进行训练，跟踪和分享跑步成绩，最终达到自己的目标。Nike+Running应用程序帮助跑步爱好者们跑得更远、更快，更智慧地跑步。与N+TC应用程序一样，Nike+ Running应用程序也可以访问全球运动者社区。最新的更新版本带有一个新的选项卡：“Do More”，阿辉通过这个选项卡，可以轻松实现报名比赛、了解产品和联系跑步俱乐部等各种多种用途，更加方便。

二

 和阿晖更讲究跑步的专业性和社交性不同，服装设计师YUZUKI沈梦云提供的是另一个方面的想法：跑步也要跑出时尚范儿。

“谁不是在这围城内，时刻在跟自己搏斗。只有对自己忠诚的人，有勇气的人，才能战胜一切。”服装设计师YUZUKI沈梦云如是说，而跑步赐予了她更多勇气与战胜的信念。

作为一个服装设计师，沈梦云对面料、剪裁、车工有近乎苛刻的要求。“并不是每个女生都天生丽质，但每个女生都能展现出属于自己的魅力个性”——这，也是YUZUKI的型跑态度。对于女生来说，一双适合自己的跑鞋、一件可以更好的让自己运动自如的SPORTBRA、一条适合跑步的legging都是型跑的重要条件。不同性格的女生其实也可以选择彰显性格的装扮，YUZUKI认为，服装就应该是来表达个性的，跑步装备也一样。

今年的跑步装备特别流行蛇纹图案，在我们惯常思维，往往认为动物纹图案会起到放大的作用，其实如果设计上有适合的色块拼贴以及花纹的阴暗面等，就会产生特别的修饰作用。建议大家不妨尝试素色上衣加下装纹路图案的搭配。

而对于不少的黑夜行者夜跑一族，YUZUKI认为安全性显得更加重要一些，可以选择带有反光效果和特别纹路和的外套来提高安全性，如Nike Shield Flash Max跑步茄克，这些加了反光条的外套、裤子和鞋子等装备，能提高跑者在夜间的识别度。

“而且，有一个小窍门要告诉大家，女孩子都特别希望能显瘦，所以会选择竖条纹图案的装备，但其实用在腿上的话，横纹反而显瘦。因为竖纹会把腿型勾勒出来，更容易暴露腿部缺点，所以建议大家下身不妨选择横纹设计。”